Категорія: Здоров’я

Після сорока років шкіра починає жити за новими правилами. Якщо раніше достатньо було нічного крему й легкої маски раз на…

Джерело: unian.ua Цей популярний продукт посилює запалення в організмі та збільшує ризик діабету 2 типу. Хвороби серця залишаються одними з…

Джерело: unian.ua Ці продукти багаті антиоксидантами, клітковиною і омега-3 жирними кислотами, які допомагають запобігти хронічному запаленню. Деякі вельми незначні зміни…

Джерело: unian.ua Цей овоч містить вітаміни C і K, які сприяють виробленню колагену і допомагають захистити організм від запалень Від…

Джерело: unian.ua Щоб не було хронічного запалення в організмі, дуже важливо споживати корисні жириЗапалення – це природна реакція організму на…

Джерело: unian.ua Експерт не радить вживати на сніданок печиво, пластівці з цукром, йогурти та грано Сніданок є головним пріоритетом для…

Джерело: unian.ua Антоціаніни, які містяться в цьому продукті, дозволяють судинам розслабитися, що сприяє зниженню тиску. Чорниця – саме той продукт,…

Сахар — не враг, но его избыток оставляет след не только на талии, но и на лице. В последние годы…

Джерело: unian.ua У списку є білий рис і картопля. Дієтологи назвали “погані” продукти, які можуть бути корисними для кишківника і…

Джерело: unian.ua Дієта має величезний вплив на довголіття, зазначив дослідник. Генеральний директор і президент Інституту досліджень старіння імені Бака, доктор…

Весна — время, когда организм перестраивается после долгой зимы. Вместе с солнечными днями приходят усталость, обострения хронических болезней и сезонные…

Біль у спині, скованість рухів, постійний дискомфорт — все це знайомо тим, хто зіткнувся з міжхребцевою грижею. У пошуках ефективного…

Иногда утром, глядя в зеркало, можно заметить, что язык покрылся белёсым налетом. Это не всегда повод паниковать, но точно не…

Просыпаться с болью в пояснице — удовольствие сомнительное. Особенно если в течение дня она постепенно уходит, будто её и не…

Джерело: unian.ua Розбираємося, чи можна їсти банани щодня і кому не варто цього робити. Банани – це “їжа для мозку”,…

Джерело: unian.ua Плід містить безліч поживних компонентів, включно з фолатом, клітковиною, міддю, вітаміном К, калієм і вітаміном В5. Авокадо містить…

Джерело: unian.ua Звертайте увагу навіть на найменші деталі – можливо, саме у них і криється відповідь. Головоломки з картинками –…

Джерело: unian.ua Він зазначив, що людині в цьому допоможе формування кількох простих щоденних звичок. Виявляється, людина може підвищити власну впевненість…

Джерело: unian.ua За словами Ніхіла Камата, молоді люди “орієнтуються у світі, вони часто допитливі та мають свіжий погляд”. 38-річний мільярдер Ніхіл…

Джерело: unian.ua Радимо звертати увагу навіть на найменші деталі. Новий рік – ідеальний час, щоб розслабитися і відпочити після насиченого…

Джерело: unian.ua Майже будь-який спосіб готування може бути здоровим, якщо використовувати мінімальну кількість жиру. Яйця – один з найпопулярніших продуктів…

Джерело: unian.ua Він більш ніж утричі вищий за найвищий водоспад на суші – водоспад Анхель у Венесуелі. Усі знають про…

Джерело: unian.ua Спеції мають низку цікавих властивостей для здоров’я. Куркума надає смаку і кольору каррі, рису і супам. Ця спеція…

Джерело: unian.ua Ветеринар розповів, що видасть наближення похилого віку у собаки. Кожна людина, яка справді любить тварин, бажає своїм домашнім…

Джерело: unian.ua Різдвяні кактуси потрібно пересаджувати кожні кілька років. Різдвяний кактус — прекрасна кімнатна рослина, яка не потребує значного догляду, і цвіте…

Джерело: unian.ua У цих форм є багато недоліків. Силіконові форми дуже популярні на кухні. У них легко готувати та можна…

Джерело: unian.ua Трав’яні чаї містять різні вітаміни й мінерали, які сприяють підвищенню імунітету. Трав’яні чаї приносять не лише заспокоєння та…

Джерело: unian.ua Бегонія “Крила ангела” має характерне листя у формі крила. Як правильно доглядати за бегонією “Крила ангела”, допомогти цій…

Джерело: unian.ua Науковець дуже цікавився алхімією, окультизмом та біблійним апокаліпсисом. Всім відомо, що Ісаак Ньютон добре знався на фізиці та…

Джерело: unian.ua Позбудьтеся цих звичок, щоб налагодити своє фінансове становище. Кожна людина прагне благополуччя і фінансової стабільності, але не завжди…

Джерело: unian.ua Вона розповіла, як доглядати за своєю постільною білизною. Немає нічого кращого, ніж лягти в щойно застелене ліжко з…

Джерело: unian.ua Фахівці радять зустрічати свята з цими чудовими кімнатними рослинами, щоб привернути удачу. 2025-й – рік Деревної Змії, але…

Джерело: unian.ua Фісташки – єдині горіхи, що містять багато корисного для очей лютеїну. Щоденне вживання фісташок може запобігти віковим проблемам…

Джерело: unian.ua Вплив фізичних вправ на підвищення інтелекту триває довше, ніж припускали дослідники. Відомо, що фізичні вправи покращують роботу вашого…

Джерело: unian.ua Зокрема, краще уникати грейпфрутів з ідеально круглою формою – це може означати, що він недостатньо стиглий. Вибрати в…

Джерело: unian.ua Оскільки тарифи на електроенергію збільшилися, експерт з електрообладнання назвав найбільш “ненажерливі” прилади Багато хто цікавиться способами зменшення рахунків…

Джерело: unian.ua Гризуни триматимуться подалі від дому завдяки природним речовинам, які вони ненавидять. Пацюки та миші взимку, як правило, люблять…

Период ожидания малыша – это время значительных изменений в жизни женщины. Это касается как физических трансформаций, так и изменения повседневных…

Женская грудь является символом женственности и объектом гордости для многих представительниц прекрасного пола. Однако с течением времени изменения, происходящие в…

Беременные женщины часто интересуются, какие продукты и напитки безопасны для их новых состояний. Среди множества советов и предостережений особое место…

Джерело: unian.ua Зокрема, варто позбутися зимових речей, які ви не носите. До Нового року залишилися лічені дні, тож зараз ідеальний…

Джерело: unian.ua Лікарі, дієтологи й експерти з довголіття перелічили корисні ранкові звички. Те, що ви робите, щойно прокинувшись, значно важливіше,…

Джерело: unian.ua Нова процедура показує кращі результати, ніж ЕКЗ. У світі народилася перша дитина за процедурою Fertilo, коли яйцеклітини дозрівають…

Джерело: unian.ua Після випитого алкоголю деякі люди відчувають нерегулярне серцебиття, задишку, запаморочення. При синдромі святкового серця порушується серцевий ритм у…