Категорія: Здоров’я

Джерело: unian.ua Серед заборон – надто старанне відвідування спортзалу і встановлення правил у їжі. Фітнес-тренер Дженна Ріццо поділилася п’ятьма поширеними…

Джерело: unian.ua У сучасному світі досі є заборонені для жінок професії, а відносно недавно були такі й в Україні. Здавалося…

Джерело: unian.ua Така поведінка може здатися звичайною, але в довгостроковій перспективі шкодить здоров’ю вашого мозку. Як і наше тіло, наш…

Джерело: unian.ua Дітям повинен час, аби зрозуміти, що таке сарказм. Часто люди використовують сарказм, аби бути злими та критикувати інших.…

Джерело: unian.ua Незважаючи на те, що вона готується швидко, вона може завдати шкоди вашому здоров’ю. Локшина швидкого приготування дуже популярна…

Джерело: unian.ua Матча є естетично привабливим, а ще – корисним для здоров’я. Втім, є нюанс. Інтерес до чаю матча неухильно…

Джерело: unian.ua Трояндовий чай – це трав’яний напій, який, як відомо, полегшує менструальні болі, забезпечує зволоження і покращує стан шкіри.…

Джерело: unian.ua Вживання помідорів може підвищити ризик розвитку виразки шлунка. Вживання помідорів може бути шкідливим. Про це йдеться у дослідженні…

Джерело: unian.ua Щоденна порція кофеїну – від зниження ризику діабету до запобігання хворобам Альцгеймера і раку – більш дієва, ніж…

Джерело: unian.ua Тренування розроблено таким чином, щоб бути доступним навіть для тих, хто не займався спортом роками. Втрата жиру в…

Джерело: unian.ua Деякі люди можуть випити один ранковий напій і “живитися” ним більшу частину дня. Кофеїн може ускладнити засинання, оскільки…

Джерело: unian.ua У списку є персики і помідори. Багато літніх продуктів містять вітаміни, мінерали та клітковину, які допомагають знизити кров’яний…

Джерело: unian.ua Імбир містить біологічно активні сполуки, які мають антиоксидантні та протизапальні властивості. Чашка чаю є ідеальним засобом, коли ви…

Джерело: unian.ua Список очолюють зелений і лимонно-імбирний чаї. За твердженнями фахівців, якщо ви намагаєтеся скинути зайві кілограми, вам потрібно уникати…

Джерело: unian.ua За словами Вальтера Лонго, він ніколи не відмовиться від пізньої вечері. Італієць Вальтер Лонго завжди переймався питаннями довголіття –…

Джерело: unian.ua Вона також допоможе вам добре висипатись. Наш артеріальний тиск коливається протягом дня, але природним чином знижується вночі. Як…