Категорія: Здоров’я

Джерело: unian.ua М’ята здатна зробити набагато більше, ніж просто освіжити подих. М’ята – популярний освіжувач для рота, але ця підбадьорлива…

Джерело: unian.ua Деякі з речей, про які ми хвилюємося ледь не щодня, насправді просто не мають значення. Фінансові проблеми, негаразди…

Джерело: unian.ua Десерт має щільну текстуру і гарно тримає форму, на які б шматки його не нарізали. Відомий пиріг “Мадейра”…

Джерело: unian.ua Розчинна кава отримала погану славу через те, що люди не знають, як її правильно готувати. Більшість подумає, що…

Джерело: unian.ua Доведено, що ці ягоди мають антиоксидантні властивості. Чорниця – це потужна ягода з вражаючими перевагами для здоров’я: від…

Джерело: unian.ua Він дав дуже прості, але ефективні поради. Велика кількість людей під час вибору кавуна спираються на народні методи.…

Джерело: unian.ua Зазначається, що гроші самі по собі справді не зроблять вас щасливими. Багато хто прагне заробляти більше, вважаючи, що…

Джерело: unian.ua Експерт розповів про властивості популярного напою. Чай з молоком — це чудовий ароматний напій, який став основним продуктом у…

Джерело: unian.ua Гриби здатні допомогти регулювати рівень цукру в крові, поділилася лікар. Їстівні гриби можуть бути корисними для організму. Невролог,…

Джерело: unian.ua Зазначається, що цей продукт є чудовим джерелом рибофлавіну, заліза, цинку, фосфору, фолату і холіну. Яйця довгий час були…

Джерело: unian.ua Експерти стверджують, що горіхи прискорюють метаболізм. Кеш’ю пов’язані з багатьма перевагами для здоров’я. Зокрема, ці горіхи не тільки…

Джерело: unian.ua Справжні друзі – не завжди “зручні”. Між приятелем і справжнім другом існує величезна різниця. І знайти справжнього друга часом…

Джерело: unian.ua Одна з порад – бути зайнятою і постійно вчитися. Барбара Флейшман – колекціонерка творів мистецтва і членкиня ради…

Джерело: unian.ua На щастя, пожежникам вдалося їх врятувати. У штаті Орегона пожежники врятували 28 людей, які застрягли на атракціоні в…

Джерело: unian.ua Мовознавець запропонував дібрати український відповідник словам іншомовного походження “мачо” та “денді”. Слова “мачо” та “денді” часто вживають в…

Джерело: unian.ua Експерт виділила шість правил, яких потрібно дотримуватись. Експерт з фітнесу та харчування Карен Остін, яка допомогла сотням жінок…

Джерело: unian.ua Головнішим за кількість кроків, є якість, кажуть дослідники. Вам не знадобиться жодне спорядження під час ходьби, адже це…

Джерело: unian.ua Лікарі рекомендують їсти фрукти щодня, але особливо тим, у кого є проблеми з мозком, як-от хвороба Паркінсона, деменція,…

Джерело: unian.ua Яйця містять безліч корисних для здоров’я поживних речовин. Дієтологи розповіли, що станеться з вашим тілом, якщо ви будете…

Джерело: unian.ua Їжа — це паливо, яке забезпечує поживними речовинами. Рідко можна знайти людину, яка б не хотіла схуднути. Хтось…

Джерело: unian.ua Міцні кістки – найважливіша умова захисту від таких захворювань, як остеопороз. Міцні кістки – найважливіша умова захисту від…

Джерело: unian.ua Пристрої можна придбати в більшості спеціалізованих автомобільних магазинів, і їх можна під’єднати практично до будь-якого транспортного засобу на…

Джерело: unian.ua Зазначається, що з віком наші кістки стають слабшими, але цього можна уникнути. Остеопороз – захворювання кісток, яке значно…

Джерело: unian.ua Хумус стимулює стабільний рівень цукру в крові, покращує здоров’я серця та не тільки. Правильне харчування є критично важливим…

Джерело: unian.ua Сучасні технології та штучний інтелект поступово витісняють колись популярні професії з ринку. Технології розвиваються безпрецедентними темпами, і ринок…

Джерело: unian.ua Нейрони спрацьовували під час сну, під час наступної спроби потрапити в лабіринт щури не просто мріяли про місця,…

Джерело: unian.ua Авокадо в магазинах уже давно не шокує і не дивує, але мало хто знає, чому цей фрукт має…

Джерело: unian.ua Цього літа ви зможете вразити всіх на пікніку, приготувавши експрес-пиріг з яблуками та грушами. Якщо ви шукаєте легкий…

Джерело: unian.ua Ці жінки не просто роблять себе кращими день у день, вони також піднімають планку для всіх інших. Є…

Джерело: unian.ua Багато з нас хотіли б приготувати ідеальну яєчню, але це завжди складно, адже жовтки так легко розбити. Фітнес-тренер…

Джерело: unian.ua Завдяки обсмаженню складні сполуки, які є у горіхах, розщеплюються, зазначив експерт. Ті, хто цікавляться, які горіхи найкорисніші, також…

Джерело: unian.ua У списку є лосось і капуста. Здоров’я мозку безумовно залежить від загального режиму харчування. Нам необхідно їсти різноманітну…

Джерело: unian.ua Калій, клітковина, магній і мінімальна кількість натрію роблять ці продукти незамінними для лікування гіпертонії. Ви можете не відчувати…

Джерело: unian.ua Морепродукти є хорошим джерелом незамінних амінокислот і мікроелементів. Тунець – це продукт із високим вмістом поживних речовин, що…

Джерело: unian.ua Чай ройбуш споживають упродовж 1700 років, однак його переваги для здоров’я були відкриті лише нещодавно. Чай ройбуш, отриманий із…

Джерело: unian.ua Фінансова некомпетентність є спільною рисою багатьох емоційно незрілих чоловіків Деяким чоловікам сорок, а вони все ще кричать, застрягши…

Джерело: unian.ua Певні продукти можуть принести користь здоров’ю нашого серця, інші можуть поставити його під загрозу. На думку кардіологів та…

Джерело: unian.ua Не забувайте знаходити час для себе та своїх хобі. Життя – це серія виборів, і рішення, які ми…

Джерело: unian.ua Серед заборон – надто старанне відвідування спортзалу і встановлення правил у їжі. Фітнес-тренер Дженна Ріццо поділилася п’ятьма поширеними…

Джерело: unian.ua У сучасному світі досі є заборонені для жінок професії, а відносно недавно були такі й в Україні. Здавалося…

Джерело: unian.ua Така поведінка може здатися звичайною, але в довгостроковій перспективі шкодить здоров’ю вашого мозку. Як і наше тіло, наш…

Джерело: unian.ua Дітям повинен час, аби зрозуміти, що таке сарказм. Часто люди використовують сарказм, аби бути злими та критикувати інших.…

Джерело: unian.ua Незважаючи на те, що вона готується швидко, вона може завдати шкоди вашому здоров’ю. Локшина швидкого приготування дуже популярна…

Джерело: unian.ua Матча є естетично привабливим, а ще – корисним для здоров’я. Втім, є нюанс. Інтерес до чаю матча неухильно…

Джерело: unian.ua Трояндовий чай – це трав’яний напій, який, як відомо, полегшує менструальні болі, забезпечує зволоження і покращує стан шкіри.…

Джерело: unian.ua Вживання помідорів може підвищити ризик розвитку виразки шлунка. Вживання помідорів може бути шкідливим. Про це йдеться у дослідженні…

Джерело: unian.ua Щоденна порція кофеїну – від зниження ризику діабету до запобігання хворобам Альцгеймера і раку – більш дієва, ніж…

Джерело: unian.ua Тренування розроблено таким чином, щоб бути доступним навіть для тих, хто не займався спортом роками. Втрата жиру в…

Джерело: unian.ua Деякі люди можуть випити один ранковий напій і “живитися” ним більшу частину дня. Кофеїн може ускладнити засинання, оскільки…

Джерело: unian.ua У списку є персики і помідори. Багато літніх продуктів містять вітаміни, мінерали та клітковину, які допомагають знизити кров’яний…